Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

ILMUKESEHATAN.COM – Rasa lapar tidak hanya muncul saat perut kita dalam keadaan kosong. Hal ini biasanya juga disebabkan fluktuasi hormon. Untuk mengatasi rasa lapar, maka...

Soft Drink Bisa Menaikkan Berat Badan

ILMUKESEHATAN.COM – Banyak ahli kesehatan yang menyatakan bahwa minuman bersoda atau soft drink dapat menaikkan berat badan. Memang minum soda sesekali saja tidak akan menimbulkan...

Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

ILMUKESEHATAN.COM – Ada sebagian orang yang tidak gemuk tetapi memiliki perut yang buncit. Perlu Anda ketahui bahwa lemak di perut lebih berbahaya dibanding dengan lemak...