6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

ILMUKESEHATAN.COM – Menjadi ibu adalah sebuah anugerah yang diberikan oleh Tuhan yang teramat membahagiakan, bagaimana tidak? setelah mengandung selama 9 bulan lamanya, akhirnya lahirlah seorang…

Tanda-Tanda Susah Punya Anak Pada Perempuan

ILMUKESEHATAN.COM – Pada umumnya setiap wanita perlu tahu kondisi kesehatan reproduksinya. Hal ini untuk mencegah sejak dini tanda-tanda ketidaksuburan agar bisa di antisipasi dan penanganan…

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

IlmuKesehatan.com

Banyak hal yang menghalangi wanita pasca melahirkan untuk melakukan fitness, seperti luka jahitan, pinggul dan tulang punggung yang bergeser, risiko pendarahan, dll. Padahal, berolahraga setelah…