ILMUKESEHATAN.COM – Memang anak yang mengalami nafsu makan susah merupakan salah satu hal yang teramat menjengkelkan, hal ini sudah menjadi salah satu kekurangan dari orangtua apabila anak mereka mengalami kesulitan dalam mengkonsumsi makanan. Anak-anak lebih suka dengan berbagai hal seperti mengenai bermain dan bagaimana mereka memecahkan masalah dalam sebuah permainan. Memang harus butuh strategi untuk membuat anak menjadi doyan makan, hal ini memang sangatlah senada dengan beberapa hal yaitu seperti dari pakar kesehatan dan anak menyatakan bahwa orangtua harus memiliki siasat khusus untuk mendidik anak mereka. Apalagi saat ini ada beberapa cara yang jitu digunakan dalam mengatasi rasa tidak nafsu anak terhadap makanan dan sulit untuk makan tanpa menggunakan obat-obatan kimia.
Anak merupakan salah satu impian terbesar orangtua untuk itu tentunya memberikan yang terbaik untuk anak memang salah satu yang wajib dilakukan agar dapat membuat anak menjadi rajin dan hebat dalam mengkonsumsi makanan tanpa paksaan serta tanpa adanya asupan obat kimia yang memiliki efek samping jangka panjang.
Di sini saya akan memberikan beberapa hal mengenai cara mengatasi anak yang susah makan dan semoga bermanfaat untuk anda.
- Sajikan makanan sesuai gizi seimbang.
Hal yang sangat perlu diperhatikan dalam menyajikan makanan untuk anak adalah menyajikan makanan dengan kandungan nutrisi yang seimbang, kandungan nutrisi yang seimbang sendiri meliputi beberapa hal yaitu seperti karbohidrat, protein, lemak, dan makanan pelengkap lainnya yang dimaksud seperti snack dll. Makanan dengan gizi seimbang ini disajikan dengan tujuan bahwa seorang anak terpenuhi kebutuhannya dengan maksimal. Hal ini akan memberikan banyak hal yang sangat luar biasa apabila kebutuhan nutrisi atau gizi dapat terpenuhi dengan maksimal.
- Sajikan makanan dengan menu yang selalu ganti.
Hal ini juga merupakan siasat alami apabila anda menginginkan anak lahap dan pintar dalam mengkonsumsi makanan. Menyajikan makanan dengan menu yang berbeda memang sangat baik untuk anda di mana menu ini memang biasanya lebih disukai anak apabila setiap hari tidak monoton. Menu-menu berganti mulai dari nasi putih dengan nasi merah atau jagung atau bubur atau makanan selingan yang diganti dengan snack yang berbeda memang sangatlah mujarab apabila dilakukan oleh orang tua.
- Bentuk menu dengan karakter kesukaan anak.
Hal ini ternyata juga sangatlah sukses apabila dilakukan oleh orangtua untuk mendukung asupan makanan untuk anak mereka. Apalagi anak-anak merupakan salah satu masa depan Bangsa yang memang harus benar diatur pola gizinya. Makanan karakter tersebut mulai dari bentuk wajah binatang kesukaan, kartun atau hanya sekadar penataan warna yang indah dan cerah anak-anak lebih suka dan mudah memakannya. Gunakan rasa dengan menghindari bumbu yang dibenci anak yaitu pedas dan asin. Usahakan menggunakan bumbu dengan seimbang.
Itulah beberapa hal dari cara membuat anak menjadi mudah makan dan tidak sulit untuk dibujuk saat makan, untuk itu memang bagaimana cara orangtua mendidik anak akan melahirkan persepsi tersendiri bagi setiap anak.