Cari Tahu Kebiasaan yang Dapat Membuat Anda Gemuk
ILMUKESEHATAN.COM – Memiliki badan gemuk menjadi salah satu hal yang tidak diinginkan oleh hampir semua wanita. Biasanya, makanan berlemak dan mengemil selalu menjadi alasan berat…
Category: Gizi dan Diet
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan ala Jepang
ILMUKESEHATAN.COM – Memiliki berat badan yang ideal memang menjadi keinginan hampir setiap orang, baik bagi laki-laki maupun perempuan. Namun, tidak setiap orang ingin menjalani diet…
Manfaat Konsumsi Telur Setengah Matang yang Kaya Nutrisi
Terkadang lidah orang Indonesia kurang cocok dengan makanan yang setengah matang misalnya telur. Kebanyakan orang tidak enyukai telur setengah matang karena dirasa membuat mual dan…
Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat
ILMUKESEHATAN.COM – Seiring perkembangan zaman, gaya hidup sehat juga membawa berbagai tren gaya hidup baru. Salah satunya adalah munculnya berbagai macam makanan sehat yang menjadi…
Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Mau Tetap Langsing
ILMUKESEHATAN.COM – Mendapatkan tubuh indah adalah dambaan bagi setiap wanita. Apalagi tubuh indah dengan IMT yang proposional serta kulit dan wajah yang nampak awet muda…